23:23   01 августа
Всего в двадцати километрах от Ростова-на-Дону располагается небольшой хутор под названием Юдино. Здесь нет ни освещения, ни дорог, ни водоснабжения. Местные власти забили на эту деревушку и всех её жителей. 
разборка, криминал, Ростов-папа, нахальные расследования, органы

«Стой-постой карман пустой»: кто такие ширмачи и как не быть помытым

Текст: Александр Сидоров Фото: bigtattoo.ru, auction.ru, ivasi.news, traveldaily.ru, liveinternet.ru, fishki.net
18.02.2020 01:38
8.6K
Несмотря на то, что прогресс по-прежнему движется вперед семимильными шагами, труженики воровского фронта продолжают свою грязную работу «чистоделов» (то есть крадунов, которые аккуратно освобождают нас от тяжкого бремени личных накоплений)


Аз, буки, воры…


Но прежде чем начать непростой разговор, напомню старинную мудрость: нельзя научиться читать, не зная азбуки. Нельзя уберечься от «кармаша», ничего не зная о его «работе», пристрастиях и привычках.
 

Вот, кстати, мы и начали изучать блатной букварь. И узнали, что на языке уголовников карманных воров называют «кармашами». Но не только. Названий много, и знать их очень полезно. Самое известное прозвище карманника – «щипач». «Щипать» на арго как раз и значит совершать карманные кражи. Причем в этом случае речь идет не о банальной краже, а о «высоком искусстве». «Щипнуть» значит вытащить, «выудить» кончиками пальцев содержимое кармана или сумки (действие это и впрямь похоже на щипок). Однако, положа руку на сердце, таких мастеров нынче маловато осталось. Если и «щипают», то в основном из открытых сумок да верхних карманов. А так все больше встречаются «писари», «писаки».
 

А это что еще за темные личности? Ну, начнем с того, что многие крадуны жалуются: молодежь нынче не хочет учиться, оттачивать мастерство. Ведь на это порою нужны даже не месяцы, а годы, да и позже надо постоянно совершенствоваться, тренироваться, «втыкать», чтобы не терять форму. Вот они-то чаще всего и идут в «писаки». Смысл этого слова легко понять, узнав, что на блатном жаргоне «писать», «расписывать» значить «резать», «разрезать», «полосовать». То есть «писарь», «писака» – это карманник, который добывает кошелек, взрезая одежду и сумки. Кстати, раньше кармаши имели свою фирменную татуировку: монах-летописец с гусиным пером – «писарь».


Источник: bigtattoo.ru


Еще одно название карманных воров – «ширмачи». Это от слова «ширма», которым они обозначают карман. Словечко пришло в жаргон от бродячих торговцев XIX века – офеней, коробейников. Они создали свой тайный язык, где одним из приемов шифровки была замена первого слога в слове на «офенский» – «ши», «ша», «шу». Так появилось, например, в нашем языке слово «шустрый», в которое до этого офени переделали русское «острый». А карман превратился у офеней в «ширман», а затем в «ширму». Но это так, в качестве лирического отступления.
 

Сами ширмачи величают друг друга уважительно – «Вася». Неважно, кем ты по жизни крещен, хоть Кириллом, хоть Мефодием. Но коли умеешь красиво чистить чужие карманы, будут звать «васей». Вроде как в ученых кругах «доктор» или «профессор» – принадлежность к избранным. Отсюда и выражение пошло – «быть вась-вась». То есть он тебя «васей» и ты его «сей», свои в доску. Так сказать, с кем вась-вась, а с кем кусь-кусь.
 

А начинающий кармаш, тот «васек». Такие «с паханом бегают», то есть учатся у старого уголовника, как культурно «помыть клиента». «Бегать» как раз и значит совершать карманные кражи.
 

Молодых «ширмачей» называют еще «верхушечниками» или «верхушниками». Такие «бегают по верхам», то есть крадут откуда полегче: из наружных карманов, пакетов, авосек. Так что выражение «верхушек нахвататься» чисто воровское. «Помыть с верхов» – самое примитивное занятие для истинного мастера. Так, шутка гения в минуты отдыха.


 

Такая у нас работа – учить поросенка летать


А пока пара слов о жертвах «ширмачей». То есть о вас, дорогие читатели. Впрочем, не только о вас, но и обо мне, любимом. Потому как за мою жизнь приходилось мне сталкиваться несколько раз с «мастерами карманной тяги».
 

Впервые это произошло, когда мне было восемнадцать годков. Поскольку в жизни раз бывает восемнадцать лет, как поется в песне, моя тетя подарила мне на совершеннолетие шикарное портмоне из крокодиловой кожи. По тем временам, а это был 1974 год, вещица стоила неимоверных денег – 25 рублей! При средней зарплате 120 рубликов. Прикиньте сами. Особых денег у меня, студента, не водилось, поэтому ненужный подарок долго валялся где-то в углу. Пока я не разжился красивым червончиком. Ну как тут не «понтануть»? Естественно, поперся в универ, шиканул перед приятелями, а с остатком денег затем отправился домой, как водится, на общественном транспорте под названием «сарай», сиречь на автобусе. «Кожу» (как называют портмоне на арго) сунул в карман велюровой куртки. Увы, недолго музыка играла. Выйдя из автобуса, тетиного подарка я не обнаружил. Со всем его внутренним содержимым. Так я впервые стал «володиком».
 

Наиболее догадливые из вас уже поняли, что «володиком» на блатном арго называют потенциальную жертву. Почему, объяснить не могу. С каких дел кармашам Вася приглянулся больше, чем Володя? Ну, а в народе, как известно, таких лопоухих граждан называют просто – «лох». Словечко тоже чисто блатное, хотя нынче стало особо популярно в просторечии.


Тот самый бумажник? Источник: auction.ru


Еще жертву называют «сазан». Отслеживать ее – «вести сазана». Такое рыбацкое выражение. Бывает, вместо «сазана» говорят «карась». Но реже. Потому что «карасем» раньше кликали милиционера. Путаница может выйти. Ну, и общее – «клиент». Любой недотепа, которого не обчистить грех. Так сказать, «помыть клиента». Я уже не говорю о словах типа «фуцан», «штемп».
 

Как называются на жаргоне деньги, разъяснять особо не буду. В этом плане грамотных у нас много. Однако пару-тройку словечек знать не помешает. Например, «воздух». Если кто-то говорит: «Я воздух огреб», это вовсе не значит, что он остался с пустыми руками. «Воздух» у блатных – это и есть деньги. Пачка денег – «пресс». «Вывести пресс на перелом» – вытащить пачку денег из кармана жертвы наполовину. Помните, у группы «Лесоповал» есть песенка на стихи Михаила Танича:

 

Нас чему учили в детском доме,

В том, сто первом, в городе Клину?

Если кошелек на переломе –

Я его без промаху щипну!

 

Теперь о карманах. Одно название я давеча уже подсказал – «ширма». Оно самое распространенное. Но ежели воришка откуда-нибудь из Центральной России, он может сказать «зеп». Старые бродяги любят козырнуть словечком «кишеня»: «Мальцы в кишеню запустил – и выудил лопатник» (то есть пальцы в карман сунул и вытащил бумажник).
 

Ну вот, теперь вы знаете, что бумажник на языке уголовников – «лопатник», «лопатошник», «лапотник». А кошелек – «гаман», «гаманок», «гаманец». Помните, в свое время Янукович, еще будучи президентом Украины, вздумал изъясняться на мове и как раз позабыл слово «гаманец»? Кстати, совершенно напрасно наши украинские братья считают это словцо своим. На самом деле оно древнерусское и происходит от тюркского «хамьян», то есть дорожный пояс с монетами.
 

Кстати, у кармашей «Гаманок» – очень популярное погонялово. У нас в Ростове в 2012 году ребята из «карманного взвода» (есть такой в УВД, специально на «щипачах» специализируется) «приняли» 46-летнюю воровку из Украины, за плечами которой было четыре судимости. Как поет Розенбаум, «взяли Маню на кармане, фраернулася». В первый же день «гастролей». Ну, на самом деле ростовские ребята были уже предупреждены коллегами, вели «боевую подругу» до самого рынка на Стачке, где та выцепила кошелек из сумки у пенсионерки. «Гаманком» воровку ее коллеги прозвали за то, что она тащила исключительно кошельки.


Источник: ivasi.news


Вообще для обозначения кошельков и прочих «емкостей для денег» существует множество названий. Например, «шмель». Или толстый кошель – «поросенок». Кожаный бумажник или портмоне, как уже говорилось, – «кожа». Дамский ридикюль – «редик». Дамские сумочки называют «дурками». По ним существуют особые спецы – «дурководы».
 

В общем, как в моем блатном переводе «Евгения Онегина»:
 

Щипач Француз, голимый урка,

Учил смышленого мальца

В толпе насунуть гаманца,

Помыть с верхов, раскоцать дурку…

 

Но о способах краж – глава отдельная.
 

На помывку едет молодой щипач


Некоторые из вас заметят: да нам-то что за дело, как называют карманники нас и наше добро? Главное, чтобы это добро при нас и осталось. Не согласен. Порою единое словечко, случайно оброненное стоящим рядом с вами гражданином, отчетливо подскажет его намерения.
 

Но в самом деле, пора поговорить о ситуациях, когда обычный лопоухий Сидор Поликарпович превращается в несчастного «володика». Чаще всего это происходит в наиболее людных местах: на вокзалах, на базарах, в общественном транспорте, во время массовых народных гуляний и митингов. В последнее время также во время многолюдных церковных праздников, причем даже в самом храме. А что такого? Вон в средние века больше всего краж совершалось во время публичных казней. Такой, понимаете ли, парадокс. Казнят вора, зеваки наслаждаются, а для шустрых крадунов – самая удобная пора подрезать кошель у любителя острых ощущений.
 

Но особой популярностью, конечно, пользуется общественный транспорт, где можно, что называется, «щипнуть» и соскочить. Правда, сейчас кармашам стало немного проблематичнее «работать», скажем, в автобусах. В советские времена с транспортом была чудовищная напряженка, а потому на остановках наблюдалась постоянная давка. Остановка на жаргоне – «садка». Так что щипачи часто «работали», даже не залезая в салон, а просто делая вид, что хотят протолкнуться. А тем моментом обчищали «клиентов», которых якобы пытались пропихнуть внутрь. Это называется «давить садку» или «работать на подсаде».

Источник: fishki.net


Сейчас, когда пассажиров запускают с передней двери, да и транспорта стало больше, на подсаде особо не поработаешь. А вот в салоне в час пик – это завсегда. Что в автобусе, что в маршрутке, а в Москве очень популярны электрички. Вы ездили в электричке в час пик? Хичкок отдыхает! Не только кошелька – девственности можно лишиться. И не заметите.
 

И снова немного языкознания. Воровать в трамвае у кармашей называется «гонять марку». Почему «марку»? Да потому, что прежде номер трамвая обозначался над кабиной на фанерке, напоминавшей почтовую марку. А «гонять резину» значит воровать в автобусах и троллейбусах.
 

«Ширмачи» воруют разными способами. Начнем с «гордых одиночек». Чтобы «мыть володиков» в одиночку, без помощи напарника, надо иметь немалый опыт и сноровку. И то опасно. Чаще всего именно такие и «палятся». А все равно таких «челюскинцев» (одиноких воришек) много. Жадность человеческая, нежелание делиться.
 

Но именно среди одиночек встречаются настоящие асы своего дела. Они-то с гордостью и величают себя «щипачами». Потому что выуживают добычу технично, без грубых приемов, исключительно пальцами. Это требует особой тренировки, в результате которой кончики пальцев становятся необыкновенно чувствительными. Да и не только этого. Кто читал «Приключения Оливера Твиста», помнит, как Чарльз Диккенс подробно описывал способы обучения маленьких карманников, когда на манекен навешивалось множество колокольчиков, и юный жулик должен был вытащить кошелек из внутреннего кармана «жертвы» так, чтобы колокольчик не звякнул.
 

«Щапачи» – элита «карманного сословия». Но и среди них есть своя специализация. Например, «пинцеточники», которые орудуют не пальцами, а при помощи медицинских пинцетов, позволяющих легче проникнуть во внутренние карманы жерты, не потревожив ее. Или «рыболовы», «крючочники»: эти используют рыболовные крючки, которыми «выуживают» добычу.

Источник: traveldaily.ru
 

Шишка в дупе
 

К слову, о крючках. Мы несколько зациклились  на жуликах, но не следует забывать, что, как говаривал Александр Островский, на всякого мудреца довольно простоты. Я уже упоминал о «карманном взводе». В свое время занимался вместе с ними рукопашным боем, кое-чего почерпнул заодно и из их практики. Как в свое время рассказывал с голубых экранов Глебушка Жеглов, поймать кармаша в момент преступления – задача архисложная. И как-то однажды ребята из «карманного взвода» изобрели безотказный способ, основой которого и стали остро заточенные рыболовные крючки. Их пришивали внутрь карманов острой частью вниз. А затем владелец этой своеобразной западни изображал в общественном транспорте или на рынке наивного простофилю. И когда крадун «нырял» рукой в карман «лоха», кисть заходила легко, а вот выйти уже не могла: в нее впивались намертво крючки!

Источник: fishki.net
 

Принцип довольно простой, его хорошо описал солнце русской поэзии Александр Пушкин в письме Петру Вяземскому от 5 ноября 1830 года: «Точно еловая шишка в ж…е: вошла хорошо, а выйти так и шершаво». Но вот беда: даже в советское время работал принцип избыточного гуманизма. Когда таким образом «тихари» (именно так карманники называют тех, кто занимается их отловом) привели и оформили такого воришку, адвокаты подняли такой кипиш о «зверствах ментов», что за решеткой едва не оказались сами милиционеры! С трудом удалось замять скандал.
 

Порою карманники попадают впросак по собственной вине. Случаются просто анекдотические случаи. Так, однажды ранним утром один из бывалых «щипачей» затесался в толпу, которая садилась в автобус. Выбрал «сазанчика» и стал его «обрабатывать». Вдруг – хлоп! – ласты ему мгновенно скрутили. Крадунец не растерялся и давай вопить, обращаясь к народу: люди добрые, менты беспредельничают, честному человеку хотят кражу навесить! А вокруг – хохот. Оказалось, с недосыпу «щипач» втиснулся… в служебный автобус УВД, где значительная часть сотрудников была в штатском. Случай реальный, он послужил материалом для одной из моих баек.

Источник: liveinternet.ru


А вообще у кармашей нередко случаются промахи, особенно у молодых. Порою жертва чувствует, как ее пытаются обокрасть, и дергается. Это значит «клиент щекотнулся». Со мною так однажды было, году в 1997-м. Мы с женой получили квартиру и отправились прикупить кое-что для ремонта на строительный рынок, который тогда находился в районе Сельмаша. Помню, на мне были белые джинсы, и в правом кармане хорошая сумма денег. Разглядываю товар, и вдруг как раз в районе этого самого кармана что-то типа легкого жжжжжж! Представьте, что у вас сработал в кармане телефон, поставленный на вибрацию. Я вздрогнул, и мгновенно от меня в сторону шуганул кавказец, тут же затерявшийся в толпе. Деньги, к счастью, извлечь он не успел.
 

Близко не кради, вора в грех не вводи
 

А теперь несколько советов, как уберечься от «кармаша».
 

1. Самое простое правило: никогда не клади ценных вещей в задний карман. Неслучайно у воров он называется «дармовой», то есть тот, из которого добычу можно взять даром, без усилий. Другое название – «чужой». То есть все, что там есть, уже не твое. Третье презрительное имечко – «жопник». Тут разъяснять ничего не надо. Короче, если в заднем кармане деньги, даже у честного человека рука поневоле дернется.
 

2. Будь осторожнее также с нагрудными карманами и внешними карманами пиджака, куртки, пальто. Нагрудный карман называют «верхний», или «чердак», или «потолок». «Бей в потолок» значит тащи из нагрудного кармана. Услышите такую реплику – будьте начеку. Какому-нибудь «лоханутому клиенту» кажется, будто нагрудный карман – как раз самое надежное место: вроде бы впереди, все время на глазах. Как бы не так!
 

Я уже рассказывал о «щипачах», которые «работают» в одиночку. Но осторожные, осмотрительные крадуны предпочитают «работать» группами, «бригадами». В прежние времена существовала даже особая «специализация». Вот сейчас даже школьники знают слово «тырить», то есть красть. Но первоначально «тырить» относилось именно к карманным кражам. Сама кража называлась «тыркой», а карманник – «тырщиком». «Тырщики» различались по роду деятельности. «Притырщики» прижимали жертву к главному «тырщику».»Оттырщики» оттесняли лишних людей. «Перетырщики» передавали украденное «затырщикам», которые прятали и уносили добычу.


 

Сейчас, конечно, совсем не то. В «бригаде» кармашей обычно не более двух-трех человек. Знаменитый ростовский карманник Трактор обычно действовал с парой подручных. Но принцип, в общем, остается тот же.


У «щипача», например, есть подельник, который «дает отвертку». Стоит рядом с тобой мужичок и дышит тебе в лицо перегаром либо чесночным амбрэ. А то просто какой-нибудь патлатый трясет башкой, и его  растрепанные, грязные волосья «обметают» твое лицо. Вы отворачиваетесь: перетерплю, пока свободнее не станет. И нет того в голове, что этот тип нарочно заставил вас отвернуться, чтобы его напарник (либо он сам) нырнул к вам в нагрудный карман а то и во внутренний – «нутряк».
 

3. Отсюда следующее правило: присматривайся внимательнее к тем, кто рядом. Нынешнего карманника не так легко определить. Это раньше было проще, в «лохматые года». Когда можно было кое-что определить по наколкам. Я сам еще в 1980-е годы нередко встречал на зонах народ с «говорящими» татуировками. Например, на запястье или между указательным или большим пальцами встречались изображения жука, муравья, пчелы или шмеля, паука, божьей коровки, таракана. Кармаши имели слабость к этим насекомым. Так, например, ЖУК – это «желаю удачных краж». Муравья тоже кололи неспроста. Еще при царе-батюшке была воровская профессия «марвихер» (от ивритского «марве» – что-то делать, совершать). Они «работали» по-крупному, в высшем свете, выдавая себя за князей и графьев голубых кровей. После революции так стали кликать себя «шармачи» попроще – те, что «втыкают» на базарах да в трамваях. По их безграмотности «марвихер» превратился в «маровихера», а затем в «муравьихера». А от него до «муравья» рукой подать. Тараканов кололи себе карманники из Зауралья и Сибири. Ну и так далее.
 

Впрочем, нынче все эти профессиональные «тотемы» уже не встретишь. Профессионалы себе рук не марают, чтобы лишнее внимание не привлекать.
 

4. Правило четвертое: гляди, что в руках у соседа. Мы уже знаем, что «ширмой» крадуны называют карман. Но не только. «Ширма» – еще и особый предмет, который «щипач» держит в «нерабочей» руке, чтобы прикрывать «работающую» руку во время кражи. Это может быть пиджак, перекинутый через руку, или газета, или шляпа, или полиэтиленовый пакет с какой-то ерундой. Такую «ширму» называют еще «фортяк». «Притырился» к вам такой мужичок или дамочка, держится за поручень, пассажирам обзор закрыл. А другой ручонкой – шасть в карман или в сумочку! В общем, такие «ширмы» используют для отвода глаз – «для фортэцела», как говорят у нас на Юге.
 

5. Правило пятое: будь осторожен при посадке в транспорт. Мы об этом уже упоминали. Многие кармаши обожают работать «на подсаде», «давить садку». Хотя нынче это не столь актуально, поскольку правила входа в салон изменились. И тем не менее. Будьте осторожнее с доброхотами, которые хотять вам помочь, подсадить, поддержать. Это, конечно, могут быть и вполне приличные люди. Но держите ушки на макушке.


6. Отдельно для дамочек и девиц: свою сумку держите всегда у груди и, насколько возможно, прикрывайте рукой! Я уже говорил, что существуют карманники-«дурководы». Они специализируются преимущественно по дамским сумкам – «дуркам». «Дурку» можно расписать» (разрезать), «разбить» (незаметно раскрыть) и «раскоцать» (отомкнуть, если в ней нехитрый замок). Все эти операции осложняются, когда владелица прижимает сумку к груди.

Источник: shkolazhizni.ru


7. Правило седьмое: храните деньги старыми народными способами. Над которыми вы, может быть, не раз смеялись. Например, девушкам и женщинам я бы посоветовал не брезговать бабушкиной традицией прятать крупные купюры, прощения прошу, в бюстгальтер. Всегда можно найти укромное местечко и при надобности извлечь их оттуда. Зато уж карманник наверняка к вам за пазуху не полезет ни под каким видом.


Для тех, кто носит брюки, лучше всего соорудить то, что в народе называют «гашник». То есть потайной кармашек с внутренней стороны брючного пояса, эдакий «пистончик» наоборот. Почти стопроцентная гарантия надежности. Особенно если брюки с ремнем. Вряд ли крадун полезет туда с половинкой лезвия или с остро отточенной по краю монетой (и то, и другое на жаргоне называется «писка»).


8. Кстати, о «писаках». Если вы вдруг обнаружили, что такой ловкач пытается разрезать ваш карман или сумочку, не сразу поднимайте шум. Сначала обязательно схватите жулика за запястье руки, в которой он держит лезвие! Иначе запросто может случиться, что этим лезвием он полоснет вам по глазам, а заодно и тем, кто стоит поблизости. Что называется, «писанет по шарам».
 

А вообще-то поймать «щипача» на кармане – дело маловероятное. Если вы, конечно, не опытный сотрудник «карманного взвода». Кармаш либо «пропульнет» добычу сообщнику, либо скинет ее на пол и потопчет, чтобы отпечатков пальцев не осталось. И останется ни при чем. Так что самое большее, что вы можете, – хорошенько его вздуть. Что, в общем, тоже неплохо, если сделать это с душой.
 

Главное, чтобы силенок хватило.

Комментарии (2)
Online casino 2021: https://morep.app.co.mz/community/profile/casino2021/ CLICK
6 месяцев назад
Online casino 2021: https://morep.app.co.mz/community/profile/casino2021/ CLICK HERE ?h=57250111e8a3e963db248de9902407a8&
Ответить
0
Online casino 2021: https://morep.app.co.mz/community/profile/casino2021/ CLICK
6 месяцев назад
Online casino 2021: https://morep.app.co.mz/community/profile/casino2021/ CLICK HERE ?h=57250111e8a3e963db248de9902407a8&
Ответить
0
21.07.2020 12:00

В Минобороны объяснили неожиданную проверку боеготовности Южного и Западного военных округов. Внезапность, оказывается, вполне запланирована, причем лично президентом, который захотел убедится, что полигоны на берегах и в акваториях Черного и Каспийского морей готовы к сентябрьским учениям «Кавказ-2020»

20.07.2020 11:24

В Левенцовке летом воняют несколько объектов, так что жители уже особо и не принюхиваются. Возможно поэтому, а еще из-за удачной розы ветров, они и не заметили пожар на мусорном полигоне.

17.07.2020 20:26

Дождь в Ростове продлился около суток. Первыми затопленными улицами оказались Извилистая, Малиновского, район Ленгородка и Привокзальная площадь. В некоторых жилых комплексах вода подтопила подземные парковки и подъезды. Точный ущерб городу и коммуникациям еще неизвестен

16.07.2020 21:34

Веселее, чем дистанционное обучение, может быть только дистанционное поступление. Абитуриентам творческих профессий предстоит в домашних условиях создать скульптуру под надзором видеокамер и пройти онлайн-тестирование под давлением совести и некоего прокторинга

14.07.2020 10:22

Комитет против пыток совместно с креативным агентством Zebra Hero и анимационной студией Petrick при участии «Медузы» отметили Международный день поддержки жертв пыток роликом со звездами эстрады и кино. Абсурдные полицейские истории о травмах задержанных посмотрел и послушал эксперт «Нахаловки» Фима Жиганец

13.07.2020 10:06

В ближайшее время для путешественников вновь станут доступны авиарейсы в страны, где уровень заражения не превышает один процент за сутки. Об этом заявила зампред правительства по социальной политике Татьяна Голикова. Иностранцам разрешат прилетать в Россию по справке

Тёрочки
А вот диеты терпеть не могу.Не привыкла в еде себе отказывать.Лучше кушать понемногу, но все что любишь.как сбросить вес Мне Модельформ помогает сбросить лишний вес, как подключила прием пилюль, так вес стал быстрее уходить и аппетит нормализовался.Ну сейчас самая горяча пора, конечно.После зимы первый раз купальники надеваем и все, тушите свет Мне в пятницу на выходные загород ехать, а живот наела за зиму такой, что из слитного купальника аж вываливается спасибо за рекомендацию по турбослиму, я вот третий день турбослим пью, который как раз экспресс, реально почти три кг вычистил, я довольна.У многих от гречки, причём ели они её с кефиром, начинались жуткие запоры.Лучше энергоинформационной пластики ничего нет. Самая эффективная методика.Результат за 5 минут и навсегда.Вот я раньше пила много колы, ела вредную еду и много шоколада.И вот перешла на здоровую пищу и отказалась от вредных продуктов.Я весила около 120 кг, а теперь 89 кг, примерно 31 кг в общем я сбросила, и теперь я хочу добиться желаемого веса 58-59 кг. как похудеть в домашних Эти 31 кг я сбросила за 7 месяцев.Пропитала статью про йогу для похудения и начала заниматься 3 раза в неделю.И то реально работает.Уже -3 кг и тело стало более упругим, целлюлит уже почти незаметен.Спасибо за полезную и интересную статью. как мне похудеть Вопрос Как похудеть.ежедневно задают себе тысячи женщин.Не все способны сидеть на строгой и изнурительной диете.Спасибо за полезную и интересную статью.Когда дело доходит до здорового похудения, мы твердо верим, что медленно, но верно это единственный верный путь. Тем не менее, используя некоторые приемы, в сочетании с разумным планом питания, можно постараться похудеть быстро.Спасибо за диеты, очень много полезной информации, проверенной на себе.Ещё рекомендую поискать кето продукт Eat Fit, очень помогает грамотно худеть.Спасибо за полезную и интересную статью.Правда в том, что устойчивая потеря веса происходит только за счет здорового питания, уменьшения общего количества калорий и физических нагрузок, по крайней мере, 60 минут 3-4 раза в неделю.
Отыскал качественную услугу по продвижению: размещение ваших статей на сайтах WordPress. Вы приобретаете на тексты и сайт статьи с ссылками, которые точно передадут вес с донора на ваш сайт. Таким образом легко можно поднимать НЧ, и подтаскивать вверх СЧ и ВЧ запросы. Кроме этого возможен рост ИКСа. Статейное продвижение абсолютно безопасно и идеально подойдет, как для молодых сайтов, так и для остальных, и придадут траст вашему сайту. [url=http://israeltmep26048.luwebs.com/6252145/Размещение-статей-РЅР°-сайтах]Выполню услугу РїРѕ продвижению сайтов РІ прокачанных блогах качественно Трехгорный-1 [/url] [url=http://kameronifau50505.full-design.com/--40111529]Услуга РїРѕ размещению статей РЅР° блогах web 2.0 эффективно РІ РіРѕСЂРѕРґРµ Батурин [/url] [url=https://milozztm27272.blogdomago.com/1995768/]Услуга сетки блогов web 2.0 эффективно РІ РіРѕСЂРѕРґРµ Параньга [/url] [url=http://stephenathv38269.ampblogs.com/--37634802]Оказание услуги РїРѕ размещению статей РЅР° сайтах качественно РІ РіРѕСЂРѕРґРµ Наро Фоминск [/url] [url=http://mariovsnf94938.bloggosite.com/3092412/]Сделаю услугу РїРѕ созданию сеток PBN качественно РІ РіРѕСЂРѕРґРµ РњРѕСЃРїРёРЅРѕ [/url] [url=http://gregoryxhrb48147.thenerdsblog.com/6824990/Продвижение-сайтов-РІ-прокачанных-блогах]Выполню услугу РїРѕ PBN ссылкам эффективно РІ РіРѕСЂРѕРґРµ Городец [/url] =R=
call center software free download for pcchicken run pc game free downloadwindows 10 home fpp banana free downloadhp officejet pro x576dw mfp driver download windows 10vmware workstation 12 network configuration free downloadwindows 7 trial version free download freemicrosoft excel 2016 exam questions free downloaddr fone download windows 10keygen corel videostudio ultimate x6 free downloadbest mini games for pc free download https://bit.ly/3itArWs https://bit.ly/3wIKLyJ system requirement pcsx2 mass effect infiltrator apk free download download sxe injected for windows 7 free love sick the novel bmw motorcycle manuals free download https://bit.ly/3x17030 https://bit.ly/2UulVG4 acrobat windows 10 free download microsoft sql server 2014 standard database size limit free download eset nod32 antivirus free download for windows 10 64 bit free esv bible download for pc windows 10 requisitos para instalar autodesk inventor 2017 free download activar autodesk inventor professional 2017 free download download pc remote for windows 7 firefox windows 10 download 64 bit free microsoft office 2016 version history free download cisco vpn client windows 10 64 bit download chip https://bit.ly/3hIx1A3 https://bit.ly/3ijnuyl [url=https://bit.ly/3ktAfJr]]windows 10 pro latest version product key free download [/url] tencent gaming buddy turbo aow engine what is a qrp file opengl drivers for windows xp download free samsung gear s wallpaper hounds the last hope download cue club snooker game free download for pcmozilla firefox for windows 10 free download freewindows 10 pro insider preview free downloadfifa download for windows 10visio 2016 microsoft free downloadfish live games free download for pcdownload en_windows_7_ultimate_x86_dvd.iso free downloadmy midi controller not working logic pro x free downloadfirefox for windows ce free download freedemo games download for pc free https://bit.ly/3ioUgy3 https://bit.ly/3rsMTtH [url=https://bit.ly/3Bj1EDY]]pc games download free windows 7 1gb ram [/url] download tower of savior download super mario bross intel gma x3100 driver windows 10 ?????? ??? ????? ?????? ?? ?????? ??????? 2016 mlb home run derby bracket samsung galaxy tablet 10.1 user manual download operation breakout all access pass pci\ven_1814&dev_0201&subsys_00321737&rev_01 weather dock sql server 2008 r2 standard edition download https://bit.ly/36H0aoV https://bit.ly/3hT2Ztm [url=https://bit.ly/3kv0S0z]]windows 10 64 bit pro iso download free download [/url] maps for minecraft pe tom baileymini 150mbps 802.11n/g/b usb 2.0 wifi driverjava 64 bit minecraft windows 8 download freesandboxie 5.14waterfall screensaver free download for windows 7 free [url=https://bit.ly/3hNbdD9]]windows 8.1 enterprise iso 64 bit free download free download [/url] how to password protect a dvdvlc free download for windows xp latest version freemarvell yukon 88e8056 pci-e gigabit ethernet controller windows 10blur image background app downloadavast video downloader not working [url=https://bit.ly/3rs0hhs]]4 pics 1 word pc game free download [/url] real cricket 14 apk full version free download for androidfree windows 10 download for pc full version freemicrosoft essentials for windows xp download freeconvert mkv to wmvwindows 8.1 x64 iso download free [url=https://bit.ly/36UN73b]]download hercules pc game full version free [/url] pc games of 2005shockwave flash object download for windows 7 freedownload aplikasi visio 32 bitben 10 ultimate alien games free download for android mobilewave agent sound devices [url=https://bit.ly/3ewug2D]]face unlock software for windows 10 free download [/url] sea of thieves download free androidlenovo thinkcentre m91p driversstarry night software free download for windows 7 freebrother mfc 290c printerpaint net color window [url=https://bit.ly/3ru1Hbt]]vmware workstation 12 pro 64 bit download free free download [/url] adobe cc dvd authoringjoytokey full versionfree pink floyd ringtonestruck simulator 16 free downloaddji assistant 2 download windows free
РЕКОМЕНДУЕМ ПРОЧИТАТЬ
Товар успешно добавлен в корзину